炎熱暑假
正值游泳高峰期
不僅能強身健體
還能清涼降溫
不過
游過泳的朋友們都知道
泳池里除了水和消毒劑
可能還藏有
皮屑、化妝品殘留、汗液……
根據(jù)《公共場所衛(wèi)生指標及限值要求》（GB37488-2019），人工游泳池水質(zhì)標準限制要求主要由以下指標組成：渾濁度、pH值、游離性余氯、化合性余氯、臭氧、氧還原電位（ORP）、氰尿酸、尿素、菌落總數(shù)、大腸菌群。
作為普通泳客
在無法自行判斷以上這些指標時
可以通過以下幾個小貼士
來選擇泳池
▼
衛(wèi)生許可證
按照要求，游泳場所的經(jīng)營者應(yīng)將衛(wèi)生許可證懸掛于場所明顯位置。有衛(wèi)生許可證，說明該場館通過了衛(wèi)生健康部門的審查、檢測和監(jiān)督，符合市場準入要求。
公共場所衛(wèi)生監(jiān)督量化分級等級
按照游泳場所的衛(wèi)生狀況和管理措施是否到位，依次分為A、B、C三個等級，等級越高，證明衛(wèi)生管理越到位，衛(wèi)生質(zhì)量越可靠。
水質(zhì)檢測公示情況
游泳場所每場開放前、開放時均應(yīng)進行池水余氯、pH值、溫度等自檢，檢測結(jié)果應(yīng)在入口醒目位置公示并注明測定時間。
泳池水質(zhì)
看水質(zhì)是否清澈見底，有無漂浮物。
更衣室的環(huán)境
主要看是否整潔、干凈，有無雜物，空氣是否流通。
另外，即使是“泳場老手”
這些方面也不可松懈
▼
下水前沖個澡，減少“自帶”污染物；
浸腳池不可“走過場”，腳踏實地方為上策；
如果最近正好處于感冒、拉肚子、皮膚病、紅眼病等具有傳染性疾病時期，為了自己的健康和大伙的安全，還是先養(yǎng)好身體再鍛煉哦；
女性朋友們也要保護好自己，經(jīng)期不建議游泳，以免感染病菌引發(fā)婦科疾??；
游完及時淋浴換衣，尤其是頭發(fā)、耳朵、眼睛、口腔等部位，把細菌病毒都沖走；
游泳后適當補充水分，緩解因泳池水分蒸發(fā)和身體代謝導(dǎo)致的脫水現(xiàn)象；
如果感覺眼睛不適，可以用生理鹽水或?qū)Ｓ玫难鬯幩疀_洗眼睛，預(yù)防眼部感染；
若出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治。
祝所有小朋友大朋友們
游得開心更安心
健康快樂地度過炎夏
編輯：張依依
來源：寧波發(fā)布
相關(guān)推薦
