今天一早云系有所增多
午后局部地區(qū)
有可能出現(xiàn)陣雨或雷雨
7月預(yù)計有2個～3個臺風(fēng)登陸或影響我國
明日出梅
天氣即將轉(zhuǎn)為干熱模式
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▲寧波發(fā)布特約攝影師 方亞琪/攝
臺風(fēng)消息
據(jù)中國氣象局最新消息，預(yù)計7月，在西北太平洋和南海海域有4個～5個臺風(fēng)生成，較常年同期（3.8個）偏多；有2個～3個臺風(fēng)登陸或影響我國（常年同期登陸1.8個）。預(yù)計臺風(fēng)強度總體接近常年，活動路徑以西行和西北行路徑為主，影響區(qū)域主要集中在華東、華南，有1個較強臺風(fēng)北上影響北方地區(qū)。
昨天午后海曙、奉化、余姚、慈溪出現(xiàn)陣雨或雷雨，局部地區(qū)出現(xiàn)短時暴雨、強雷電和7～9級雷暴大風(fēng)。
今天午后局部地區(qū)還是有可能出現(xiàn)陣雨或雷雨，好在雷陣雨的強度和范圍都會比昨天更小一些，提醒大家及時關(guān)注短時臨近預(yù)報，謹(jǐn)防被雷陣雨“突襲”。
高溫報告：受副熱帶高壓影響，今明天我市大部分地區(qū)日最高氣溫可達(dá)35℃～37℃，北部局部38℃以上，請注意做好防暑降溫工作。
明天起副高強勢控場，連午后雷陣雨都銷聲匿跡，天氣轉(zhuǎn)為干熱模式，這意味著“梅姑娘”正式退出天氣舞臺，我省將于明日出梅。氣溫方面，隨著副高逐日增強，不斷西進(jìn)，高溫天天打卡，并且還會階梯式升級，到了下周后半周，最高更是會達(dá)到38℃，局部39℃左右。
大家務(wù)必要做好
防暑降溫工作來應(yīng)對這波高溫持久戰(zhàn)
同時要及時補充水分
可以喝一些綠豆湯、菊花茶等
清熱解暑的飲品
如果沒胃口
可以試試這些
美味的寧波夏日“下飯”
01、臭冬瓜
涼悠悠的美味
半透明、果凍狀的臭冬瓜（也叫冬瓜糊）是寧波人夏日家常菜，熱乎乎的米飯搭配涼悠悠的、微微臭的腌冬瓜，讓人食指大動。
02、羊尾筍
夏季百搭小菜
大熱天，用筷子夾出幾根帶鹽花的羊尾筍用清水浸泡，降低咸度。然后撕成細(xì)條，切成寸長，淋幾滴麻油，加一小勺白糖，再撒點味精，拌勻后涼涼的、香香的，是記憶中夏天美味小菜。
03、糟毛豆
下酒美食
從冰箱里拿出一盒冒著絲絲涼氣的糟毛豆、糟雞爪這類糟菜，再來一罐冰啤酒，夏風(fēng)吹來，愜意無限。
04、豆瓣醬
醬香味的什錦菜
如果飯桌上放著一碗豆瓣醬，寧波人叫做“雙缸醬”，也就意味著夏天到了。濃漿重赤的豆瓣醬有蔬菜、有肉、有海鮮，口感豐富，營養(yǎng)全面，這個下飯菜一級棒，拌面時當(dāng)作澆頭，也非常優(yōu)秀。
05、淡菜
美味的平價海產(chǎn)品
淡菜口味鮮美，價格實惠，燒煮非常簡單。很多市民一次性買上兩三斤，洗凈后，熱鍋干煮，無需加水，只要澆上少量料酒，去腥添香，原汁原味的非常美味。
封面圖/題圖：寧波發(fā)布特約攝影師 吳勇
部分文字：謝昭艷
編輯：汪心質(zhì)
來源：寧波發(fā)布、中國氣象局、寧波市氣象臺、寧波晚報
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